Aquellos que queráis practicar la prueba "course navette" podéis hacerlo con el siguiente audio. Tan solo necesitaréis un espacio de 20 m.
Os recomiendo hacer al menos una prueba antes del día de examen para conocer su funcionamiento y las sensaciones que deja, además de saber hasta dónde llegáis. Si decidís probarla uno o varios días, añadirlo al trabajo de Acondicionamiento Físico debidamente justificado (fotos, capturas de pantalla, información app´s, ...). Podéis añadirlo al final del trabajo a modo de ANEXOS.
Os dejo dos opciones con música entre medio para que sea más llevadero y la tercera la clásica, sólo con los pitidos.
1. Course Navette Musical Rock
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